_En cuanto a la salud de la mamá, la mamada ayuda reducir el riesgo de la
depresión puerperal. Para que la lactancia materna sea máximamente útil
para el chiquitín y confortable para la mamá, ella tiene que recibir
una alimentación correcta, enriquecida por las vitaminas, y consumir
bastante liquido.
Los métodos "de la abuela" como el té dulce con leche no contienen la cantidad necesaria de sustancias nutritivas, y la leche de vaca puede ser un alérgeno bastante fuerte si son hipersensible. |
_En la composición del té entra hinojo
– es una añadidura eficaz a la ración de las mujeres, que amamantan.
Los frutos y el óleo etérico de la planta se usa para la prevención del
meteorismo, incluso como parte del remedio tradicional "para bebés",
como el agua de eneldo. Además, hinojo contribuye al mejoramiento de la
digestión y ayuda las células "mantener" el peso normal, sin permitir
acumular los kilos sobrantes.
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